چگونه دست از نشخوار فکر برداریم
| شناسه | 280614 |
| کد ميله‌اي | 9786227224757 |
| گروه کالا | روانشناسی روان‌درمانی و مشاوره |
| توليد‌کننده | امید سخن |
| نوع کالا | کتاب |
| انگليسي | How To Stop Overthinking |
| طول | 20.3 |
| پهنا | 14.3 |
| ارتفاع | 1 |
| وزن (گرم) | 140 |
| گروه سني | بزرگسال |
| نويسنده | چیس هیل - اسکات شارپ |
| مترجم | هانیه شهبازیان |
| زبان | فارسی |
| موضوع کتاب | 155/9042 |
| نوبت چاپ | 1 |
| تعداد صفحات | 126 |
| قطع | رقعی |
| نوع صحافي | شومیز |
| سال انتشار | 1400 |
درباره این مورد
فکر مزاحم معمولا به یکباره نمایان می‌شود اما وقتی تبدیل به عادت شود تمام زندگی روزمره را مختل می‌کند و مشکلی بزرگ خواهد شد.
تفکر بیش از حد باعث از دست دادن تمرکز بر روی مهم‌ترین مسائل در زندگی می‌شود.
اگر توانایی یا عاملی برای توقف افکار منفی و مزاحم وجود داشت آیا از این فرصت استفاده نمی‌کردید؟ این کتاب همان کلید رهایی از تفکرات منفی و توقف نگرانی‌هاست
%15- 136,000 تومان
قیمت پیشین: 160,000 تومانتعداد:
